Диетолог Алексей Кабанов назвал напиток, который гораздо оказывает на организм более бодрящее действие, чем кофе. Об этом пишут РИА Новости.
Таким напитком является чай матча. «В отличие от кофе, этот чай содержит очень много витаминов и важную для работы желудочно-кишечного тракта клетчатку. Он обеспечивает антиоксидантную защиту и помогает нормализовать пищеварение», сказал врач.
В составе такого чая — белки, клетчатка, минеральные вещества (железо, кальций), витамины А, С, хлорофилл (природный детокс).
Однако при слишком частом употреблении матчи можно нанести себе вред, чай нужно пить не чаще двух раз в неделю.
