Диетолог Лиза Афинская рассказала, как употребление яблочного уксуса влияет на похудение. Об этом врач сообщила в своем Telegram-канале.
Так, медик привела данные японского исследования, которые проводились в 2009 году. В эксперименте участвовали люди с ожирением. При помощи яблочного уксуса участники худели на 1 килограмм за 3 месяца.
«Это очень мало для людей с большим лишним весом, в данном случае с ожирением», — отметила Афинская, добавив, что людям нужно худеть при помощи специально подобранной диеты. Уксус же никак не скажется на похудении.
