Доктор медицинских наук, профессор Ольга Милушкина рассказала, какое количество клубники нужно съедать в сезон. Об этом пишут РИА Новости.
«Врачи рекомендуют употреблять около 10 килограммов клубники в сезон, который длится с конца мая в южных регионах и до осени с ремонтантными сортами. Это полезно для здоровья, в том числе и для поддержания достаточного уровня витамина C», – сказала специалист.
Также профессор уточнила, что употребление ягоды очень полезно для поддержания хорошего зрения.
