Гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала продукт, который полезно включить в рацион пожилых людей. Об этом сообщили РИА Новости.
По словам врача, таким продуктом являются семена льна. Их употребление улучшает моторику кишечника и избавляет от запоров, а также метеоризма.
«Единственное противопоказание: именно в виде семян не рекомендуется их употреблять тем, у кого есть дивертикулярная болезнь ободочной кишки», — предупредила медик.
