Россиян предупредили о заболеваниях, которое вызывает переедание. Об этом сообщили РИА Новости.
По словам диетолога Антонины Стародубовой, переедание приводит не только к развитию избыточной массы тела и дальнейшему ожирению, но и развитию заболеваний, таких как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистым заболеваниям, заболеваниям желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательной системы.
Специалист отметила, что очень важно не переедать, иначе это обязательно негативно скажется на здоровье. Важно придерживаться умеренности, сбалансированности и разнообразия.
