Диетолог Елена Соломатина рассказал, кому лучше не употреблять в пищу дыню. Об этом пишут РИА Новости.
По словам специалиста, ложно-ягода может нанести вред здоровью беременных или кормящих женщин и людям с ослабленным иммунитетом. Также дыню не следует есть пенсионерам, поскольку плод содержит огромное количество нитратов, которое вызовет головокружение и гипоксию.
Соломатина напомнила и о полезных свойствах дыни: она содержит натуральный сахар, который дает энергию. В плоде много витамина С и клетчатки.
