Клинический психолог Дарья Яушева рассказала, как справиться с работой на двухдневной рабочей неделе. Об этом сообщили РИА Новости.
По словам специалиста, работникам нужно выделить приоритетные дела, поскольку лишь за два рабочих дня невозможно выполнить все. «Три–пять дел, которые нельзя или сложно отложить. Здорово, если эти дела будут еще и приятными. Это важная характеристика для поддержания мотивации», — прокомментировала специалист.
Кроме того, психолог отметила ,что необходимо снизить требования к себе, потому как во времени и ресурсах в эти дни ограничены все.
