Ученые из Редингского университета отметили, что всего один стакан молока в день существенно продлевает жизнь. Об этом пишут РИА Новости со ссылкой на Express.
Собрали информацию о состоянии здоровья двух миллионов жителей Великобритании и США, эксперты выяснили, что вышеуказанный напиток уменьшает риск ишемической болезни сердца на 14%.
Кроме того, у людей, пьющих молоко, обычно более высокий индекс массы тела. Также их уровень холестерина, как правило, находится в норме.
