Россиян предупредили о вреде гречки. Об этом пишут РИА Новости.
По словам педиатра Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Регины Николаевой, людям с заболеваниями ЖКТ данную пищу нельзя употреблять вечером, поскольку гречка может спровоцировать спазм и вздутие.
Однако строгих противопоказаний к употреблению продукта нет. Чаще всего гречка приносит пользу организму, улучшая работу кишечника.
