Британский врач назвал два способа, при помощи которых можно снизить уровень сахара в крови, не прибегая к помощи лекарств. Об этом сообщили РИА Новости со ссылкой на газету «Daily Mail».
По слова врача Майкла Мосли, сахар в крови может помочь снизить техника пения. Поскольку именно в момент исполнения песен снижается уровень гормона стресса — кортизол.
Также человеку поможет горячий душ. «Ежедневное погружение в горячую воду может помочь снизить кровяное давление — тепло расширяет кровяные сосуды, упрощая работу сердца по обеспечению циркуляции крови по организму», — заключил Мосли.
