Воскресенье, 26 июня 2022
Рязань
СОРОКА
  • Общество
  • Власть и политика
  • Происшествия
  • Транспорт и дороги
  • ЖКХ
Нет результатов
Смотреть все
Прислать новость
  • Общество
  • Власть и политика
  • Происшествия
  • Транспорт и дороги
  • ЖКХ
Нет результатов
Смотреть все
СОРОКА
Нет результатов
Смотреть все

Новости Здравоохранение Диетолог Гинзбург заявил, что отказ от выпечки и сахара поможет сбросить вес к Новому году

Диетолог Гинзбург заявил, что отказ от выпечки и сахара поможет сбросить вес к Новому году

07.12.2021 в 17:15
в Здравоохранение
Диетолог Гинзбург заявил, что отказ от выпечки и сахара поможет сбросить вес к Новому году
0
ПОДЕЛИЛИСЬ
431
ПРОСМОТРЫ
Поделиться ВКонтактеОтправить в Whatsapp

Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, как быстрее привести себя в форму к Новому году. Об этом пишут РИА Новости.

Эксперт отметил, что без вреда для здоровья к 31 декабря можно похудеть только на 3 килограмма. В период похудения необходимо придерживаться основ здорового образа жизни, то есть человеку нужны получасовые прогулки и полноценный сон.

Кроме того, из своего рациона необходимо исключить сахар, выпечку, чипсы, мороженое, конфеты. Также нужно заменить белый хлеб на ржаной или цельнозерновой, а рис заменят гречка или овсянка.

Гинзбург добавил, что изнурять свой организм диетой нельзя ни в коем случае.

Метки: Продуктыновый годдиета
ПоделитьсяОтправитьTweetПоделиться

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Диетолог Макиша: защитное воздействие на желудок оказывают белокочанная капуста и брокколи
Здравоохранение

Диетолог Макиша: защитное воздействие на желудок оказывают белокочанная капуста и брокколи

2 месяца назад
967
Евдокимова: изменений в объеме и режиме питания рязанских школьников не будет
Образование

Евдокимова: изменений в объеме и режиме питания рязанских школьников не будет

3 месяца назад
271
Цены на продукты в Великобритании выросли до 30%
В мире

Цены на продукты в Великобритании выросли до 30%

3 месяца назад
529

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Новости СМИ2

Сетевое издание СОРОКА является средством массовой информации. Зарегистрировано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор), реестровая запись ЭЛ №ФС 77-78144 от 20.03.2020г. Учредитель: ООО «Медиа Профи».
Главный редактор: Хивренко Максим Юрьевич.
 Рязань, Первомайский проспект, дом 7
Редакция
8 (4912) 57-60-35
info@40a.media
Реклама и сотрудничество
8 (910) 627-98-18 – коммерческий директор
8 (920) 955-12-22 – отдел рекламы
 ads@40a.media

  • Общество
  • Власть и политика
  • Происшествия
  • Транспорт и дороги
  • ЖКХ
  • Экология
  • Здравоохранение
  • Образование
  • Культура
  • Спорт
  • В мире
  • Экономика и бизнес
  • Наука и технологии
  • Армия
  • Авто
  • Знаменитости
  • Кино

Подпишись на рассылку

И получай подборку актуальных новостей каждую неделю

Яндекс.Метрика
  • Контакты

ИА «Сорока» © 2019-2021

Нет результатов
Смотреть все
  • Общество
  • Власть и политика
  • Происшествия
  • Транспорт и дороги
  • ЖКХ

ИА «Сорока» © 2019-2021

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Этот сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на сайте, Вы даете согласие на использование этих файлов. Подробнее в Политике конфиденциальности.